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Dienstag, 22 März 2016 12:25

Training Impressions March 2016

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Training impressions March 2016

A new trailer with impressions from my workouts with top level athletes and the AK Power Team

You'll find training parts with Sypoba, Slidingboard, tennisball machine concerning the topics speed training, running, coordination, sprint, core stability. The exercises are done by Daniel Lopar (FC St. Gallen), Steven Ukoh (FC Biel), FC Kosova and my AK Power Team Belinda, Jennifer, Tanja and Lynda.

Thanks to Alex Kleinberger for filming, cutting and finding a cool music.

https://youtu.be/3j2ZMaKXbiU

 

Gelesen 1977 mal Letzte Änderung am Donnerstag, 28 April 2016 10:59

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