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Dienstag, 29 März 2016 20:06

Was tun bei Misserfolg/ What you're doing after failure?

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Was tun bei Misserfolg?

Misserfolg gehört zum Leben wie Essen und Trinken.

 

Misserfolg verdirbt vielen Menschen den Appetit oder lässt ihre Stimmung in den Keller sinken. Einige Menschen erholen sich von diesen Stimmungstief schnell, andere wiederrum versinken in Melancholie oder im schlimmsten Fall in eine kleine Depression und brauchen sehr lange um darüber hinweg zu kommen.

Natürlich gibt es viele Möglichkeiten um schnell wieder in den Alltag zu finden. In der ersten Phase empfiehlt es sich mit Familie, Freunden oder Kollegen abzulenken und über andere Dinge zu sprechen um ein wenig Abstand zu gewinnen von diesem Negativerlebnis.

Einige Stunden später oder am nächsten Tag können die Gründe für den Misserfolg neutraler analysiert werden. Ganz wichtig bei der Analyse ist, dass auch die positiven Aspekte herausgearbeitet und vielleicht auch aufgeschrieben werden um sie sich bewusst zu machen. Und es gibt immer auch positive Details.

Und die Analyse bietet auch die Grundlage für die nächste Trainingsphase. Es ist wichtig sich sofort neue Ziele zu setzen um Körper und Geist auf die neue Situation aus- und einzurichten. Wir können ohne Ziele nicht erfolgreich sein weder beruflich noch privat.

Wie sagte schon Winston Churchill

Erfolg haben heißt, einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist.

In diesem Sinne wünsche ich euch Mut wieder aufzustehen, eine ausgewogene Analyse, klare Ziele und viel Erfolg bei der Umsetzung.

Euer Axl

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What you're doing after failure?

Failure ist part of our lives like eating and drinking.

Failure can spoil one's appetite or lead to a deep sadness. Some people get over a negative experience quite quickly but there're others who need a long time for recovery.

Of course there're many possibilities to get back to normal life. Shortly after failure I recommend to spend time with family and friends and talk about other positive things in life so you can calm down and forget the negative experience for a while.

A few hours later or the next day failure can be analyzed more neutrally. It's very important that the analysis also carves out the positive aspects and it'd be best to write them down to bring them in mind more clearly. And believe me there're always positive details no matter how negative the experience was.

The analysis is also the basis for the next training process. It's important to set new goals immediately to direct and prepare body and mind to the new tasks. Without goals we can't be successful neither in professional nor in private life.

As Winston Churchill once said

Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm.

In this spirit I wish you courage to get up, a well-founded analysis, setting clear new goals and a lot of success reaching them.

Yours Axl

 

Gelesen 1823 mal Letzte Änderung am Mittwoch, 30 März 2016 13:51

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